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久代田ミト

どうも、久々に運動して足が悲鳴を上げている久代田ミトです。
ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
余談ですが、大学に入ってから運動の頻度がめっきり減ったせいで運動不足なのです。
今日のように友達とラウンドワンのスポッチャでちょっとスポーツを嗜んだだけで悲鳴を上げる程度には運動不足です。
軽い運動から始めようと思うも、そこはまぁ、ダイエットの法則と同じで、意思があまり強くない私には中々できない。
運動不足に関しては似た話を別の場所でした記憶がありますが、気にしないことにします。
このエッセイの読者様方の中に、もうすぐ大学に入るという方がもしいらっしゃったら、何かしらの運動サークルに入っておくことをオススメします。
そうしないと、本気で運動しなくなります。
まさかーって思うかもしれませんが、マジです。
先人の知恵は素直に受け入れましょう。
それではまた次回。

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